ダイエット挫折中

一時期やってた伊藤家の食卓の裏技

寝るだけでウエストを細くする裏技がありましたよね。

あれってすごいらしく、2週間で5センチ〜9センチも細くなった人がいるんだって。

やり方は簡単で、足の親指同士をヘアゴムで結んで、その状態で仰向けに寝るだけ。

時間は毎日5分で、かかとはぴったりくっつけるて寝るみたい。

簡単なので私も毎日試そうかな？

でもそれだけで痩せるんだったらずぼらな私にも出来そう♪

手軽に体重が落とせそうなマイクロダイエット。
同じようにシェイクしたスムージーを飲むダイエットを始めました♪

手軽に痩せられるから〜

って、めちゃくちゃお腹空いて死にそうだよ…

今日ＴＶで世界仰天ニュースで久々に加藤大のお腹見たけど、あんなふうになりたくないし…って思ってたら、いきなり生理になっちゃった。

ダイエット中断しようかな？？

なんて、本当は知ってた。

最近梅雨だからめっきり外に出る機会が減って、買い物もほとんど車なんだよね。

でも三食きちっと食べてるわけだから太って当たり前！

何でも梅雨は後1ヶ月は続くって言ってた。

そうなると私の体重は…

いやーっ！
考えただけで怖い！！

明日で6月も終わりだし、こうなったら本気でダイエット始めるぞー！